Neuroathletik Training

Wie läuft das Training ab?

Beim ersten Training wird zunächst Ihr genaues Ziel festgelegt. Nach einer ausführlichen Anamnese und einer Abfolge von spezifischen Tests wird ein neurologisches Profil erstellt. Dies wird benötigt um ganz individuelle und sehr effektive Übungen für Sie zusammenzustellen, um Ihr persönliches Ziel zu erreichen.

Wo findet das Training statt?

Den Trainingsort stimmen wir gemeinsam im Erstkontakt ab.

Wie viele Einheiten brauchen Sie, um Ihr persönliches Ziel zu erreichen?

Dies ist von mehreren Faktoren abhängig. Je nach körperlicher Verfassung, Ihrem Ziel und wie regelmäßig Sie die Übungen Zuhause durchführen, kann schon nach dem ersten Termin der gewünschte Erfolg eintreten. Da beim ersten Treffen der Fokus allerdings auf der ausführlichen Anamnese und der Testungen liegt, empfiehlt es sich mehrere Termine zu machen um auf die einzelnen Systeme besser eingehen zu können.